MeditAzione Sabato Mattina - Saturday Satsang
Una nuova proposta per chi ha voglia di meditare insieme – appuntamento online al sabato mattina dalle 9.30 alle 11.
Utilizzeremo questo tempo insieme per dedicarci a diversi esercizi di consapevolezza tratti dagli insegnamenti dello Yoga, per rafforzare il sistema energetico, pacificare la mente e sperimentare varie modalità di espansione di coscienza. Non sarà tanto un corso teorico quanto un momento esperienziale, in cui ognuno verrà accompagnato nell’approfondimento della pratica.
“La coscienza espansa è tutto. La coscienza contratta è la mente umana” Sally Kempton
Le prossime date saranno:
Si può partecipare ad un singolo incontro o ad entrambi.
Gli incontri sono aperti a tutte/tutti gli interessati – è consigliato avere già esperienza di meditazione.
Il termine sanscrito “satsang” è usato per definire un insieme di persone affini che si ritrovano in riflessione e meditazione con l’intenzione del risveglio e della crescita personale e spirituale.
Per iscriversi e ricevere il link a Zoom, inviare una mail a: info@barbaramonti.it
scarica la locandina in allegato!