Barbara Monti

Meditazione, crescita personale, costellazioni familiari e aziendali

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laboratorio teorico e pratico di meditAzione
con Barbara Monti
www.barbaramonti.it

TRIESTE, SABATO 12 FEBBRAIO 2022

In questo laboratorio si impareranno strumenti utili da applicare alla vita di ogni giorno per ridurre tensioni e stress, calmare e stabilizzare le emozioni, portare chiarezza e lucidità mentale.

Questo incontro è nato dall’esigenza di mantenere una costante attenzione su di sé, su quell’aspetto di Sé saggio e perfetto che trova poco spazio nella vita di ogni giorno: il proprio centro. Rallentare, dedicarsi spazio e tempo e rivolgere i sensi e la consapevolezza all’interno prestando attenzione al proprio sentire, ai messaggi del corpo e della psiche, e al senso che si dona alla propria vita, sono scelte necessarie per la salute e l’integrità dell’ essere. Allora si guarda alle situazioni da altri punti di vista, si intuiscono soluzioni diverse da quelle abituali, si comunica più profondamente con se stessi e con gli altri, aprendosi ad innumerevoli possibilità e probabilità.

Quando: SABATO 12 FEBBRAIO 2022
Orario: dalle 15.30 alle 19.30
Dove: STUDIO – via Diaz, 2 – Trieste
Quanto: 60 euro

Tutti i partecipanti riceveranno il programma di meditazione guidata “Rinascere in ogni istante”, opuscolo e cd con 5 meditazioni guidate con la mia voce e musica al pianoforte del maestro Alessandro Pivetti, come supporto per la pratica a casa.

Come: per informazioni ed iscrizioni telefonare o inviare una mail a Emanuela Cacciatori cacciatori71@gmail.com/ tel. 3406779028 – ISCRIZIONI ENTRO VENERDI’ 4 FEBBRAIO
Per poterci incontrare in sicurezza il numero dei partecipanti è limitato – è richiesto il Green Pass